Geertrui Seaux

Hobby’s

Sport is altijd mijn ding geweest, waarbij mijn hart voor hardlopen nog wel het snelst gaat slaan. Ook een rondje op de racefiets hoort erbij, en als er nog wat tijd overblijft ben ik graag in de keuken aan het rommelen.

Hoe blijft Geertrui fit?

Op dit moment ga ik gemiddeld zo’n 3 keer per week hardlopen, en doe ik thuis aan krachttraining. Daarnaast spring ik geregeld op de racefiets (in de herfst/winter wat vaker op de spinbike binnen;-)).

Waarom ben je personal trainer geworden?

Na vele jaren op kantoor wilde ik iets doen waar ik écht blij van werd, en ben ik met de opleiding tot personal trainer gestart. Als moeder van 3 kids en een fulltimebaan merkte ik goed genoeg hoe belangrijk het is om af en toe je eigen ding te kunnen doen (voor mij dus sporten), fit te zijn en daardoor lekker in je vel te zitten. En dit wil ik mensen graag geven. Daarnaast kan ik nu mijn passie toepassen in mijn werk, wat mij zelf ook veel energie geeft.

Welke sport zou je zelf nog willen leren?

Zwemmen. Ik blijf natuurlijk wel boven water als je me het zwembad in gooit, maar écht baantjes zwemmen – daar is wel meer techniek voor nodig. Dan kan ik eindelijk eens een keertje een triatlon doen.

Geertrui’s motto? 

Volg je hart.